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泉山区举办百名专家进社区科普惠民健康讲座

时间: 2012-09-10      来源:二分快3_二分快3彩票平台-安全购彩 泉山区科协      作者: 泉山区科协      字体:

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    讲座中,尚老师多角度地为居民们讲解了健康的生活方式。讲座从“合理的饮食、适量的运动、良好的睡眠、轻松的心态”等几方面展开,强调健康重在预防,要靠自己平时去关注,平时去投入才能获得健康,才能使二分快3有一个快乐健康的人生。在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好遵循良好的生活方式、远离心脑血管、癌症等重大疾病。重点结合徐州地区居民饮食习惯、常见病的发病原因,吃什么怎么吃进行了通俗易懂的讲解。

    现场气氛十分热烈。讲座结束后,许多前来听课的居民都显得意犹未尽,纷纷向尚老师咨询如何搞好自家厨房,并希望社区今后多举办此类健康讲座。 

    这场活动也拉开了泉山区2013年科普日系列宣传活动的序幕,区科协将继续在社区开展丰富多彩的讲座、咨询,把科普益民工程落实好,为民生泉山二分快3尽职尽责。
责任编辑: 易祎